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Conteúdo marcado como hormônios

Aumente o poder do cérebro com exercícios

Aumente o poder do cérebro com exercícios
  As mais recentes descobertas da ciência indicam que a prática regular de exercício físico aeróbico de intensidade moderada provoca a liberação de hormônios e neurotransmissores (substâncias químicas presentes no cérebro) envolvidos em vários processos cognitivos, como a memória e aprendizagem. Novos estudos também sugerem que as mudanças podem ser ainda maiores, alterando a própria estrutura do órgão ao incentivar o nascimento e o desenvolvimento de neurônios. Segundo estudo conduzido […]

Novas estratégias para retardar o envelhecimento

Novas estratégias para retardar o envelhecimento
CÉLULAS SENESCENTES   Senescência é o processo de envelhecimento dos seres vivos - quando as células deixam de se dividir para substituírem outras células que, por alguma razão, deixaram de metabolizar. As células senescentes deixam de dividir-se quando os telômeros, que protegem as extremidades dos cromossomos, se encurtam demais até alcançar o Limite de Hayflick - em cada divisão celular, os telômeros perdem uma parte e se encurtam, quando atingem um tamanho mínimo os cromossomos deixam de se replicar, impedindo a divisão […]