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GORDURA MARROM : a gordura que queima gordura

GORDURA MARROM : a gordura que queima gordura
  O organismo tem dois tipos de gordura: a branca e a marrom. A primeira acumula energia no corpo devido ao excesso de comida e falta de exercício físico. Já a marrom, “gordura boa”, é importante para a termogênese. Ela desempenha um papel importante no controle do peso e índices mais altos dela podem proteger contra a obesidade, gerando calor corporal para nos aquecer, o que estimula o emagrecimento.  Uma das formas dessa gordura, que é a ativada no frio, […]