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Arquivo por Autor

Aprenda com seus erros para aprender melhor

Aprenda com seus erros para aprender melhor
A ciência tem demonstrado que a forma com a qual a pessoa reage aos seus erros, bem como o tipo de elogio que ela recebe após seu sucesso, afetam o seu processo de aprendizagem. Uma pesquisa recém publicada nos EUA procura responder uma pergunta muito simples: Por que algumas pessoas são muito mais efetivas em aprender com seus erros? Afinal de contas, todo mundo comete falhas, mas o mais importante […]

OS BENEFÍCIOS DA CERVEJA

OS BENEFÍCIOS DA CERVEJA
Os primeiros registros de bebidas fermentadas tipo cerveja datam de 6.000 anos, na civilização suméria, Mesopotâmia. Em muitos livros médicos sobre a história da cerveja e suas propriedades medicinais, encontram-se referências sobre a atuação do consumo de cerveja na melhoria da saúde e na longevidade de civilizações antigas, devido às vitaminas e calorias que contem, além de salientar suas propriedades  como bebida diurética, laxativa e sedativa. Um dos importantes benefícios […]

A história do futebol – parte 2

A história do futebol – parte 2
    AS PRIMEIRAS REGRAS    Os clubes britânicos se dividiram em relação ao jogo denominado rúgbi, e enquanto vários decidiram segui-lo, outros decidiram rejeitá-lo, devido ao fato que nestes a prática de não tocar a bola com a mão era mais aceita. Entre estes últimos se encontravam os clubes de Eton, Harrow, Winchester, Charterhouse e Westminster. Em meados do século XIX foram dados os primeiros passos para unificar todos as regras e formas de jogo do futebol […]

EXERCÍCIO FÍSICO ALTERA ÁREA NO CÉREBRO QUE REGULA O APETITE

EXERCÍCIO FÍSICO ALTERA ÁREA NO CÉREBRO QUE REGULA O APETITE
Fonte : Jornal O Tempo   Por muitos anos, os cientistas acharam que mudanças hormonais, incentivadas pelos exercícios, ditavam se o apetite de uma pessoa iria aumentar ou diminuir depois de treinar. Mas agora a neurociência está indicando que há uma outra causa provável para essa variação. Dois estudos recentes sugerem que exercícios físicos podem mudar seu desejo de comer alterando o modo como certas partes do cérebro reagem à visão […]

Dieta duas vezes por semana é mais eficaz que em todos os dias

Dieta duas vezes por semana é mais eficaz que em todos os dias
O Tempo  Londres, Reino Unido. Fazer regime apenas dois dias por semana pode ajudar mulheres a perderem peso, segundo uma pesquisa britânica apresentada nesta semana durante um congresso sobre câncer de mama, em San Antonio, nos Estados Unidos. O objetivo da pesquisa era testar a eficácia de dietas que poderiam reduzir o peso de mulheres, já que ela foi feita tendo em vista a prevenção do câncer de mama. A […]